Personal Traning

パーソナルトレーニング

ワンランク上のレベルを目指す方に向けたパーソナルトレーニングのコースもございます。おひとりおひとりの体力や技術レベルに応じた個別メニューをご提供し、徹底したマンツーマンでスタイルでより効率的なレベルアップを目指します。お気軽にご相談ください。

パーソナルトレーニング 練習風景 男性

対象/料金/時間

  • 【対象】
    18歳以上の方
  • 【時間帯】
    月~金
    10;00~12:00
    13:00~16:00
  • 【料金】(税込)
    入会金 11,000円
    ★月額料金(週2✕4 計8回)★
    初心者:33,000円~
    中級者:55,000円~

ジム代表がマンツーマンでサポート!1ラウンド3分間のメニューでしっかりと鍛えられます。ラウンド間は30秒のインターバルをとりながら行います。全メニュー後はその都度適切なアドバイスを提供いたします。試合出場が近い選手には特別メニューのご用意も可能(時間や料金はご相談の上決定)。選手ひとりでは乗り切ることが難しい試合当日までの道のりをイクサボクシングジムが強力にサポート。大きなジムとは一味違う「きめ細やかで心の通った鍛え」で選手ひとりひとりの目標達成を応援します。

パーナルトレーニングメニューの一例

パーソナルトレーニング 練習風景  ロープ(縄跳び)

① ロープ(縄跳び)
3R

パーソナルトレーニング 練習風景  シャドー(鏡)

②シャドー(鏡・リング)
3R

パーソナルトレーニング 練習風景  シャドー(リング)

②シャドー(鏡・リング)
3R

パーソナルトレーニング 練習風景  サンドバッグ

③ サンドバッグ
3R

パーソナルトレーニング 練習風景  ミット打ち

④ミット
3R

パーソナルトレーニング 練習風景  かんたんウエイト

⑤かんたんウエイト
3R

各レーニングメニューは
こちらから